Welkom op de website van SDO
Sport Dojo Otoshi
Judo Club Zeist
U bevindt zich op de oude website van SDO. Bezoek nu onze nieuwe website ' judozeist.nl '.
Respect, Zelfredzaamheid & Plezier
Lestijden
Hieronder kunt u de lestijden van SDO bekijken.
Wij verzorgen van maandag t/m zaterdag judolessen voor verschillende doelgroepen.
Dinsdag
Woensdag, 15:30-16:30
Judo 9 t/m 12 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Woensdag, 16:30-17:15
Judo met autisme en aanverwante beperkingen.
Dit is een judoles voor kinderen met autisme of een aanverwante beperking. Dit zijn kleine groepjes, waarbij er twee gediplomeerde judoleraren en een pedagogische hulpverlener op de mat staan.
Woensdag
Maandag
Maandag, 16:00-17:00
Judo 6-7-8 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Maandag, 17:00-18:00
Judo 9 t/m 12 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Maandag, 18:00-19:00
Judo 9 t/m 12 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Maandag, 19:00-20:00
Judo 13 t/m 17 jaar
Dit is een reguliere les voor jonge judoka's
Maandag, 20:00-21:15
Judo voor volwassenen
Deze training is vanaf 18 jaar. Hier trainen judoka's met verschillende niveau's: Beginners en gevorderden.
Op deze training trainen ongeveer evenveel dames als heren.
Dinsdag, 16:00-17:00
Selectie -10 jaar
Deze wedstrijdtraining is op uitnodiging van de trainers
Dinsdag, 17:00-18:00
Selectie -12 jaar
Deze wedstrijdtraining is op uitnodiging van de trainers
Dinsdag, 18:00-19:00
Selectie -15 & -18 jaar
Deze wedstrijdtraining is op uitnodiging van de trainers
Dinsdag, 19:00-20:00
Ne-waza (grond) judo voor volwassenen
Deze training is vanaf 18 jaar.
De oefeningen, technieken en Randori's (oefen partijen) zullen alleen plaats vinden op de grond.
Hier trainen judoka's met verschillende niveau's: Beginners en gevorderden.
Zaterdag
Vrijdag
Donderdag
Donderdag, 15:15-16:00
Tuimeljudo
Dit is een judoles voor kinderen van 4 en 5 jaar.
Donderdag, 16:00-17:00
Judo 6-7-8 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Donderdag, 17:00-18:00
Judo 6-7-8 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Vrijdag, 15:15-16:00
Tuimeljudo
Dit is een judoles voor kinderen van 4 en 5 jaar.
Vrijdag, 16:00-17:00
Judo 6-7-8 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Vrijdag, 17:00-18:00
Judo 9 t/m 12 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Vrijdag, 18:00-19:00
Judo 9 t/m 12 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Vrijdag, 19:00-20:00
Judo 13 t/m 17 jaar
Dit is een reguliere les voor jonge judoka's
Vrijdag, 20:00-21:15
Judo voor volwassenen
Deze training is vanaf 18 jaar.Hier trainen judoka's met verschillende niveau's:Beginners en gevorderden.
Zaterdag, 08:30-09:15
Tuimel judo
Dit is een judoles voor kinderen van 4 en 5 jaar.
Zaterdag, 09:15-10:15
Judo 6-7-8 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Zaterdag, 10:15-11:15
Judo 6-7-8 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
Zaterdag, 11:15-12:15
Judo 9 t/m 12 jaar
Dit is een reguliere les voor kinderen.
